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    July 31

    关于健康~~

      三十多年前有一位服务于公卖局台北啤酒厂的张先生, 参加该啤酒场选派技术人员到国外深造的考试,以优异的成绩及格。在出国前经某公立医院体检发现,罹患有像小孩拳头大小的肺部肿瘤,因而不能出国。张先生非常失望之余,一直怀疑诊断有误;于是再到另一家医院检查,结果还是证实原来的诊断并无错误。当时年轻力壮的张先生得到这样的绝症,在人生绝望之余,多次打电话给当时任职台东县政府黄顺兴县长机要秘书的魏姓同学。魏姓同学便利用星期日赶到台北和张先生见面,张先生向魏同学详述相关绝望的详情和悲观感受,并请位同学协助其后事,恰逢魏同学与前任马偕医院院长(194955年专精于癌症临床研究的吕革令博士)系知交好友。当即建议前往访求吕博士医治,起初张先生说不愿再看医生,以免徒增伤悲;但魏同学说先前已以电话请教过吕博士并安排好时间,张先生只好偕同前往吕博士住处造访。吕博士和张先生见面就说:「魏先生是我的好友,介绍你和我认识是我们缘份,感谢上帝赐给我们这个机会;我请教你:『癌为什么叫绝症,你可知道吗?』」张先生和魏先生都不知道如何作答。吕博士又说:「人类医治癌症到目前为止只有两条路,第一条路是消灭病源,第二条路是增加抵抗力。但很奇怪的是,癌无论用钴 60或其它药物去消灭癌细胞,可是癌细胞还没被消灭,好的细胞却先被杀死。另无论用什么营养、补药,好的细胞还未吸收,癌细胞却先吸收、让癌长得更快;因此可说上述两条路都行不通、所以叫绝症。」 吕博士又说:「人类的聪明连登陆月球也都已经成功,但为什么没有人去怀疑上述两条治癌的路是在钻牛角尖,另外找第三条路?感谢上帝赐给我以往在马偕医  院做癌症方面的临床实验, 并得院内各部同仁协助的机会,我发现癌症病人血液检查的结果百分之百都是酸性反应。长期素食、且生活接近大自然的佛寺僧尼,由于体质都偏属优质弱碱性,所以尚没有发现罹患癌症的病例。 因此我大胆的断定在弱碱性体质的状态下,癌细胞是无法生长、甚至是无法生存的。张先生 我建议你从现在起少吃酸性的荤食类, 多吃碱性食物,另外可吃绿藻和带壳菱角汤, 改变你的体质,并励行接近自然的良好生活规律;如果五年内不死、你就没问题了,愿上帝祝福你。」张先生依照吕博士的建议, 认真改变吃的习惯,每天又吃绿藻、喝菱角汤,乐观加上每天适当的运动,一年后再到同一公立医院检查结果,发现肿瘤不但没有长大、反而已呈现萎缩状态,遂令医院检查人员惊为奇迹,五年后竟完全处于萎缩、至近于消失状态。经过了将近四十年岁月,现在张先生的健康情况完全正常,生活起居甚为愉快。继张先生之后, 有位前台东省立医院总务课长陈添寿先生,同样得到肺癌;魏先生得知后将张先生的经过转告陈添寿先生,陈先生乃依照吕博士的建议进行改变体质,结果与张先生同样愈癌症。那时吕博士全家已移民美国,事后吕博士回来台湾再与魏先生见面时,魏先生将张先生和陈先生的经过告诉吕博士,并提议由他们俩位亲自向吕博士陈述,请吕博士发表其改变体质之自疗成果报告。吕博士谦虚地回答说: 我年事已大, !  且没有临床纪录不能做为成果。请魏先生转告亲友,如果友人认同的话,请他们继续做体验并广为倡导,感谢上帝.........。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 关心自己也要关心别人,85﹪癌症病患属于酸性体质

          健康人的血液是成弱碱性的,约是 PH7.357.45左右
    *婴儿也是属于弱碱性的体质
    *成长期的成人有体质酸化的现象  
    根据一项六百位癌症病人体液分布的研究,显示85﹪癌症病患属于酸性体质。 因此,如何使体质维持在弱碱性就是远离疾病的第一步。

     酸性体质的生理表征
     1.
    皮肤无光泽。
     2.
    香港脚。
     3.
    稍做运动即感疲劳,一上公交车便想睡觉。
     4.
    上下楼梯容易气喘。
     5.
    肥胖、下腹突出。
     6.
    步伐缓慢、动作迟缓。
     
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
     
    为什么会形成酸性体质?
     1.
    过度摄取乳酸性食品
     a
    )肉类、奶酪制品与蛋、牛肉、火腿等皆属于酸性食品。
     b
    )摄取过量的酸性食品血液会倾向酸性而变黏稠,不易流到细血管的末稍,而易造成手脚或膝盖的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
     c
    )年轻力壮时吃适量的肉类是对的,但老年人则以蔬菜或小鱼为宜。
     2.
    生活步调失常会造成酸性体质
     a
    )生活步调失常会造成精神与肉体的压力。
     b
    )据统计,晚睡者罹患癌症的机率比正常人高出五倍。
     c
    )人类本来就活在节奏的世界里,无法事先储备睡眠或饮食,也不能日夜颠倒。
     d
    )人体内脏受自律神经控制,白天主要是交感神经活动,晚上则由副交感神经工作,若使其错乱及倒置,就亦百病滋生。
     3.
    情绪过于紧张
     a
    )文明社会会造成的压力。
     b
    )工作上或精神上的压力。
     c
    )当一个人承受精神压力后,一旦紧张松弛,时会造成猝死,称为潜在性副肾皮质机能不全症。
      4.
    肉体的紧张
     a
    )动手术之前应先检查肾上腺皮质机能是否正常。如果副肾皮质机能较差, 或手术压力远超过副肾调整功能,则可能造成病人死亡或其它不良影响。
     b
    )若发现病患脸部浮肿,需详加询问病史及服药状况,为长期服用肾上腺皮质贺尔蒙者,施以针灸要特别注意反应。
     c
    )劳动或运动过度,通宵打牌、开车等压力都应尽量避免。
     
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
     
    附录:常见食物的酸碱性
     1.
    强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点 或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
     2.
    中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、 猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
     3.
    弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。
     4.
    弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
     5.
    中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
     6.
    强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。 尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品,而茶类不宜过量, 最佳饮用时间为早上。

    July 25

    杂记

          短暂的假期就这样结束了,说是假期,实际上是个不该有的假期,姥爷走了,没经历太多的痛苦,很安详,这是所有人感到欣慰的,直到现在还像一场梦,回想起来似乎姥爷的音容笑貌还清晰可见,太快了,太突然了,我没有见到他老人家最后一面,就像奶奶走的时候一样,想姥爷,也想奶奶。说实话,我还没有孝顺过他们什么,他们甚至还没看到我毕业,成家,这些都很遗憾。
          重新回到实验室,有的尽是熟悉的“味道”,一切依旧。。。是啊,短短的半个月能有什么改变呢?唯一不同的便是老板不在,说是去了东京,于是乎又可以蹭几天的假期,也正赶上表妹来了,也好多陪陪她几天。本来是找实习的工作,结果却报了培训班,昨天,辗转于好多久闻其名却从未去过的街道,办了n多事情以后还是把白花花的银子交给了一个叫什么“自力教育”的机构,报的是会展策划师的培训班,还记得两年前JJ就和我说过以后想做会展,一定很有前景,当时我还不以为然,没想到两年后的今天果真火起来了,而且居然还有个亲戚的亲戚开起了会展公司,看来真要对所有有眼光的人高看一眼,因为有这个渊源,表妹想报这个培训班的时候我也在心里很赞成的。
          一直想买个果汁机的梦想终于实现了,买了好多乱七八糟的蔬菜水果乱扎一气,没人喝,索性自己喝,可能是看着不好看,还好今天有些成果了,由于技术的改良现在味道可口,外观宜人。感觉不错的几个是黄瓜去皮,切段,加少许冰糖,水适量,搅了就可以;还有香蕉,咖啡,牛奶,冰糖味道也很好,胡萝卜汁也不错,只是也要加糖和水。。。
           磨机无比的老夏同志也在火车上了,明晚去接他,特别感谢他在我回去的时候特地开了我中意的CRV去机场接我,可怜他来上海的时候我只能打车去接他,争取打量军威吧!看来生活质量有待提高,等明年赚钱了,一定买量polo,想去哪就去哪,哈哈。
    July 13

    想起一件事

          一直怀念家乡的桃子,虽算不上是特产,但总觉得只有在家里才吃得过瘾。个大汁多,最重要的是可以一下子吃一盆,使劲吃也不花自己的钱。原先上高中的时候是在写字台上摆一盆,边做练习题边吃,现在则是在床头柜上摆一盆,边看电视边吃,吃完了睡,睡完了吃,没日没夜,昏天黑地,这不,今天又一天没出门,一天没洗脸。可是,一个大桃,刚啃了一口,就发现一支蠕动的大虫,虽说以前也见过,但是通常桃子的虫好像都是在逃核附近的阿,怎么第一口就有,着实打了个寒颤,还在动呢,恶心死了。这场景一下子让我想起一件事情,前不久JJ去海南旅游,给我买回来的大彩芒,我用刀一削就发现几只白白的虫,确切地说应该是-----蛆,懒洋洋的在果肉里蠕动,庆幸用刀削了一下,否则吃进去恐怕都不知道,要说芒果皮上也没有小洞洞,怎么进去的蛆呢?真纳闷,不过为了买个几只蛆回来,JJ还丢了手机,真是的,还给蛆坐飞机,真够高档的了。关键的问题是现在一看到表皮稍微有点软的水果就心有余悸,担心里面有虫有蛆的。我可不想像我一个这么爱吃水果的人一辈子都对水果“恐慌”,我猜想彻底揭开心结大概可以练习吃生试试。
    July 03

    don't cry!